HATI YANG GEMBIRA ADALAH OBAT

Berbagai penelitian di dunia medis dan kesehatan menyetujui ayat di atas. Kegembiraan adalah salah satu kondisi emosi yang positif. Biasanya orang yang dalam keadaan gembira akan mengalami peningkatan hormon endorfin dan oksitosin yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Ketika seseorang sehat maka tidak mudah sakit dan mereka yang sakit akan segera sembuh. Hati yang gembira juga membuat muka kita berseri-seri, ini yang disebut inner beauty. Banyak orang yang ingin mengubah tampilan wajahnya agar terlihat lebih cantik dan awet muda dan mereka mengubahnya dengan operasi plastik.

Sesungguhnya caranya mudah untuk memiliki muka yang berseri-seri tanpa operasi yaitu miliki hati yang gembira maka muka kita akan berseri-seri. JIKA KITA MEMILIKI HATI YANG GEMBIRA PEKERJAAN SEBERAT APAPUN AKAN TERASA RINGAN UNTUK DIKERJAKAN, SEPERTI ADA ENERGI BARU YANG MENGALIR.

Sebaliknya jika hati kita sedih dan stress, seringan apapun pekerjaan akan terasa berat untuk dikerjakan. Kita menjadi lemah dan tak berdaya. Hati yang gembira atau sukacita adalah masalah hati dan itu adalah pilihan. Kita bisa tetap bersukacita di tengah kesesakan dan sebaliknya kitapun bisa sedih atau gelisah ketika hidup sebenarnya baik-baik saja.

SEBAGAI ANAK-ANAK TUHAN SEHARUSNYA KITA BISA SELALU BERGEMBIRA KARENA KITA PERCAYA BAHWA BAPA DI SORGA SENANTIASA BERSAMA-SAMA DENGAN KITA DAN MEMBERIKAN KEKUATAN

Memelihara perasaan negatif tidak akan membawa manfaat apa-apa selain menambah beban kita. Sebagai anak-anak Tuhan seharusnya kita bisa selalu bergembira karena kita percaya bahwa Bapa di Sorga senantiasa bersama-sama dengan kita dan memberikan kekuatan. Kasih-Nya berlimpah-limpah atas kita.

Tuhan memberkati.

DOA :
Tuhan saya mau menjaga hati supaya tetap gembira karena hati yang gembira adalah obat yang manjur. Dalam nama Tuhan Yesus, Amin.